Bên cạnh thói quen skincare, bạn cũng có thể cải thiện làn da của mình thông qua chế độ ăn uống. Vì vậy, hãy chăm chỉ bổ sung loạt đồ uống tuyệt vời sau vào thực đơn của mình.
Khi cơ thể thiếu hụt dưỡng chất, da không được cung cấp đầy đủ chất dẫn đến sạm đen, thô ráp và sần sùi. Mask Hemia mách bạn những loại nước uống sau đây sẽ giúp bổ sung dưỡng chất và làm làn da trắng đẹp một cách tự nhiên
1. Trà bạc hà
Trà bạc hà giúp ngăn ngừa sự phát triển của mụn trứng cá ở khu vực môi, cằm và hàm nhờ đặc tính kháng khuẩn, làm sạch, cân bằng độ ẩm và giảm viêm cực kỳ hữu ích.
2. Nước ép trái cây, rau quả giàu vitamin C
Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa, chất chống viêm cực kỳ tốt giúp bảo vệ bạn khỏi các tế bào khỏi gốc tự do gây hại.
3. Cà phê
Tiêu thụ cà phê ở một mức độ nào đó giúp chống lại các tác hại gây ra bởi gốc tự do. Tuy nhiên, bạn nên kiểm soát tốt lượng mà mình sử dụng để tránh tác động tiêu cực đến làn da.
4. Matcha
So với trà xanh, matcha có ưu thế hơn vì hàm lượng chất chống oxy hóa và EGCG cao góp phần bảo vệ da, tăng cường khả năng giữ ẩm và ngăn ngừa nếp nhăn khá ổn.
5. Sữa đậu nành
Theo các nghiên cứu, sữa đậu nành có thể cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi da khá tốt đồng thời chống lại sự hình thành của nếp nhăn do ánh nắng mặt trời.
6. Nước dừa
Nước dừa chứa đầy vitamin C, canxi, kali nên ngoài công dụng bảo vệ da khỏi tia UV gây sạm màu, lão hóa, bổ sung độ ẩm và cải thiện vẻ rạng rỡ cho làn da.
7.Nước hầm xương
Nước hầm xương chứa rất nhiều axit amin và khoáng chất có khả năng thúc đẩy quá trình sản xuất collagen tự nhiên cũng như hỗ trợ cho các nỗ lực/ biện pháp chống lão hóa.
Với lợi ích chống viêm, cải thiện hệ tiêu hóa và giấc ngủ, chúng cũng sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe tổng thể của làn da.
Và đừng quên sử dụng mặt nạ Hemia mỗi tuần 2 lần nhé!
Da CĂNG BÓNG - MỌNG NƯỚC ngay lần đầu tiên sử dụng ở nhà mà da còn đẹp hơn đi SPA
Lỗ chân lông SE KHÍT vì da được cấp ẩm tối đa với axit Hydro ngậm ẩm, da thủy tinh trong veo như nước.
Vết Nhăn TAN BIẾN và mờ hẳn vết nhăn sâu nhờ hydro Collagen
Da CĂNG MỊN TRẮNG HỒNG đầy sinh khí từ tinh chất lá vàng 24k
Bào mòn các vết chai sạn, sần sùi cho làn da mịn màng không tì vết
Bổ sung Collagen giúp tái tạo cho làn da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống
Cấp nước, cân bằng độ ẩm, làm mờ thâm sạm giúp trắng làn da
Hemia mặt nạ Hàn Quốc độc quyền
